Psicóloga en Sevilla Especializada en Terapia Cognitivo-Conductual Efectiva
Si sientes Ansiedad, Estrés, Depresión o no sabes cómo salir del Bucle emocional en el que estás:
Desde 2010, me encuentro en Nervión proporcionando terapia psicológica efectiva. Como psicóloga en Sevilla especializada, acompaño a más de 1.000 personas al año a reconectar consigo mism@s. ¿Por qué muchos me consideran la mejor psicóloga en Sevilla? Porque no solo escucho: te doy herramientas psicológicas que funcionan.
¿Por qué confiar en mí como tu psicóloga en Sevilla?
Como psicóloga sanitaria colegiada, especializada en tratamiento de ansiedad Sevilla, estrés crónico, autoestima y relaciones afectivas. Cuento con formación avanzada en Terapia Cognitivo-Conductual Sevilla y una trayectoria de más de 15 años acompañando a personas que, como tú, buscaban recuperar su equilibrio emocional.
Mi enfoque es cercano, profesional y orientado a resultados. Aquí no solo hablamos: trabajamos juntas con técnicas psicológicas prácticas, desde la primera sesión, para que avances con claridad y confianza.
Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro, sin juicios, donde puedas expresarte libremente y comenzar un cambio real.
¿Cómo Trabajo en Terapia?
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Fases del Proceso Terapéutico que Aplico en la TCC
Mi forma de trabajar combina el rigor de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con una escucha cercana y empática. El objetivo es claro: ayudarte a comprender lo que te ocurre y darte herramientas prácticas que puedas aplicar en tu día a día desde el primer momento.
1. Evaluación inicial personalizada
En las primeras sesiones exploramos tu historia, contexto actual y objetivos. Este paso nos permite entender de forma profunda qué te está afectando y cómo abordarlo.
2. Plan terapéutico adaptado a ti
Diseño un plan específico basado en tus necesidades, combinando técnicas de TCC con estrategias personalizadas para tu situación particular.
3. Herramientas prácticas y seguimiento
En cada sesión trabajamos con ejercicios, técnicas y reflexiones útiles. No se trata solo de hablar, sino de avanzar con pasos claros y medibles.
4. Prevención de recaídas y autonomía emocional
Te preparo para mantener los cambios a largo plazo, desarrollando tu capacidad de autogestión emocional y prevención de futuras crisis.
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Mira qué Dicen mis Pacientes
Es exactamente lo que estaba buscando, es muy profesional y sabe identificar todos tus problemas y traumas bastante rápido. Hace muy bien seguimiento de todo lo que te ocurre y de tu día a día. También te da pequeñas pautas que implantar a diario para saber gestionarlo mejor. Me he sentido muy cómoda hablando con ella y es muy fácil comentarle todo lo que te pasa por la cabeza.
SHEILA
Ha sido la primera vez en un psicólogo y Natalia me hizo sentir como en casa, súper cercana y la verdad que me abrió muchísimos los ojos en varios aspectos. Mucha gente tiene miedo de ir o de tomar esta decisión y pienso que es algo muy necesario para darte cuenta de muchas cosas y desahogarte.
Irene
Muy cercana y empatiza con tu situación y te explica las cosas con detalle.
Gloria Pino
Muy empática y cercana sin duda repetiria,se involucra muy bien durante la sesión