¿Buscas a la Mejor Psicóloga en Sevilla? Conoce un Enfoque Profesional, Cercano y Efectivo
Si sientes ansiedad, estrés o no sabes cómo salir del bucle emocional en el que estás.
Desde 2010, me encuentro en Nervión proporcionando ayuda real. Como psicóloga en Sevilla, acompaño a más de 1.000 personas al año a reconectar consigo mism@s. ¿Por qué muchos me consideran la mejor psicóloga en Sevilla? Porque no solo escucho: te doy herramientas que funcionan.
¿Por qué confiar en mí como tu psicóloga en Sevilla?
Como psicóloga sanitaria colegiada, especializada en el tratamiento de ansiedad, estrés crónico, autoestima y relaciones afectivas. Cuento con formación avanzada en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y una trayectoria de más de 15 años acompañando a personas que, como tú, buscaban recuperar su equilibrio emocional.
Mi enfoque es cercano, profesional y orientado a resultados. Aquí no solo hablamos: trabajamos juntas con herramientas prácticas, desde la primera sesión, para que avances con claridad y confianza.
Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro, sin juicios, donde puedas expresarte libremente y comenzar un cambio real.
¿Cómo Trabajo en Terapia?
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Fases del proceso terapéutico
Mi forma de trabajar combina el rigor de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con una escucha cercana y empática. El objetivo es claro: ayudarte a comprender lo que te ocurre y darte herramientas prácticas que puedas aplicar en tu día a día desde el primer momento.
1. Evaluación inicial personalizada
En las primeras sesiones exploramos tu historia, contexto actual y objetivos.
Este paso nos permite entender de forma profunda qué te está afectando y cómo abordarlo.
2. Plan terapéutico adaptado a ti
En las primeras sesiones exploramos tu historia, contexto actual y objetivos.
Este paso nos permite entender de forma profunda qué te está afectando y cómo abordarlo.
3. Herramientas prácticas y seguimiento
En cada sesión trabajamos con ejercicios, técnicas y reflexiones útiles. No se trata solo de hablar, sino de avanzar con pasos claros y medibles.
4. Prevención de recaídas y autonomía emocional
En las primeras sesiones exploramos tu historia, contexto actual y objetivos.
Este paso nos permite entender de forma profunda qué te está afectando y cómo abordarlo.
Problemas que Trabajo en Consulta
Cada persona llega con una historia única, pero muchos de los malestares emocionales tienen raíces comunes. En consulta abordo de forma especializada los siguientes problemas, aplicando técnicas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y adaptándolas a tu situación personal.
No hay soluciones mágicas, pero sí caminos eficaces. Si estás comprometida con tu bienestar, te acompaño con un enfoque serio, humano y orientado a resultados reales.