Natalia Macías | Psicóloga en Sevilla Especialista en Terapia Cognitivo-Conductual Eficaz
Hola, soy Natalia Macías, Psicóloga Sanitaria en Sevilla, especialista en TCC (terapia cognitivo-conductual).
Mi enfoque se basa en exclusiva en técnicas validadas por la ciencia y un trato cercano, para ayudarte a superar desafíos emocionales como la ansiedad, la depresión o la baja autoestima. Si estás buscando un espacio seguro y profesional para empezar a cambiar, estás en el lugar correcto.
¿Cómo puedo ayudarte en tu bienestar emocional?
Tu salud mental es tan importante como tu salud física. En mi consulta, trabajo desde un enfoque psicológico basado en la evidencia y la empatía, con el objetivo de acompañarte en tu proceso personal hacia el bienestar emocional. Cada persona es única, y por eso diseño intervenciones adaptadas a tus necesidades, objetivos y contexto vital. Por ello me he formado como especialista en TCC en mi consulta de Sevilla.
La salud mental es una parte esencial del bienestar, y en España cada vez más personas buscan ayuda para trastornos como la ansiedad, la depresión, el TOC, el TEPT, los trastornos de personalidad y las adicciones. Estos seis trastornos concentran la mayoría de los casos de salud mental en el país.
Si estás pasando por un momento difícil, no estás solo: ayuda especializada en ansiedad, depresión, trauma, adicciones o problemas de personalidad está al alcance de tu mano.
Ansiedad
Prevalencia: ~35%
Depresión
Prevalencia: ~25%
TOC
Prevalencia: ~6%
Adicciones
Prevalencia: ~15%
T. Personalidad
Prevalencia: ~10%
T. Trauma
Prevalencia: ~1-2%
Terapia psicológica en Sevilla y online
Consulta presencial en Sevilla
Mi consulta en el centro de Nervión ofrece un entorno tranquilo y acogedor, ideal para quienes prefieren un contacto directo y una conexión inmediata
Terapia online segura y flexible
Si prefieres la comodidad de tu hogar o vives fuera de Sevilla, la terapia online es una opción flexible y segura. Solo necesitas conexión a internet y un espacio privado
¿Quieres conocer cómo es la terapia conmigo?
Mi forma de trabajar combina el rigor de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con una escucha cercana y empática. El objetivo es claro: ayudarte a comprender lo que te ocurre y darte herramientas prácticas que puedas aplicar en tu día a día desde el primer momento; gracias a ser especialista en TCC, puedo asegurarte el mejor de los cuidados.
Mi amplia experiencia en TCC me permite asegurar un diagnóstico temprano y un correcto tratamiento.
Fases del proceso terapéutico que aplico como especialista en TCC
1. Evaluación inicial personalizada
En las primeras sesiones exploramos tu historia, contexto actual y objetivos. Este paso nos permite entender de forma profunda qué te está afectando y cómo abordarlo.
2. Plan terapéutico adaptado a ti
Diseño un plan específico basado en tus necesidades, combinando técnicas de TCC con estrategias personalizadas para tu situación particular.
3. Herramientas prácticas y seguimiento
En cada sesión trabajamos con ejercicios, técnicas y reflexiones útiles. No se trata solo de hablar, sino de avanzar con pasos claros y medibles.
4. Prevención de recaídas y autonomía emocional
Te preparo para mantener los cambios a largo plazo, desarrollando tu capacidad de autogestión emocional y prevención de futuras crisis.
Testimonios: Mira qué Dicen mis Pacientes
Vuelvo 2 años más tarde a Natalia porque voy sobre seguro, hace 2 años me ayudó con soluciones simples y prácticas y confío mucho en ella para esta nueva brecha que tengo en mi camino.
M.J.
He conectado muy rapido con Natalia.La comunicación ha sido muy buena y fluida.Explica con detalle las cosas y los pasos que juntos vamos a dar.Me he sentido ayudado desde el primer momento.Ha sido una muy buena elección .Gracias!!
Sebas
Es exactamente lo que estaba buscando, es muy profesional y sabe identificar todos tus problemas y traumas bastante rápido. Hace muy bien seguimiento de todo lo que te ocurre y de tu día a día. También te da pequeñas pautas que implantar a diario para saber gestionarlo mejor. Me he sentido muy cómoda hablando con ella y es muy fácil comentarle todo lo que te pasa por la cabeza.
SHEILA
Ha sido la primera vez en un psicólogo y Natalia me hizo sentir como en casa, súper cercana y la verdad que me abrió muchísimos los ojos en varios aspectos. Mucha gente tiene miedo de ir o de tomar esta decisión y pienso que es algo muy necesario para darte cuenta de muchas cosas y desahogarte.
Irene
Muy cercana y empatiza con tu situación y te explica las cosas con detalle.
Gloria Pino
Muy empática y cercana sin duda repetiria,se involucra muy bien durante la sesión
Mariángeles
Natalia me ha ayudado mucho en estos meses de terapia, aprecio sobre todo su cercanía y su honestidad, me ha hecho sentir muy cómoda en consulta
Candela
Natalia es muy cercana hace que te sientas muy agusto y te ayuda a afrontar tus problemas con facilidad
AL
Gracias a Natalia he podido saber qué me ocurría y cómo ir tratándolo poco a poco. Te escucha, empatiza muchísimo y propone un enfoque en el que te sientes cómodo. Natalia es una gran profesional y le debo mucho, la recomendé a una amiga y la recomendaré siempre!! 25 de julio de 2025
Beatriz
Es la primera vez que voy al psicólogo y la verdad que fue un acierto, Natalia te hace sentir cómoda, te escucha, te valida y te da muy buenos consejos, además de ejercicios prácticos superefectivos. ¡¡Muchas gracias!! 4 de junio de 2025
P.A
Natalia es una excelente profesional. Desde el primer momento crea una vibra estupenda, te hace sentir segura y muy cómoda en su consulta. Repetiré y por supuesto, la recomendaré 100%
MT
Me sentí cómodo desde el primer momento. Natalia genera una atmósfera ideal para sentir su confianza. Realmente encantado.